Srpen 2016

Když v tom jedou ženy

13. srpna 2016 v 18:10 | Elena |  O psychoterapii
Včera jsem sledovala reportáž z pavilonu 7 Psychiatrické léčebny v Bohnicích, kde byly záběry ze skupinových terapií pacientek závislých na různých drogách, lécích a alkoholu. Mnohé charakteristiky těchto žen jsem objevila sama u sebe a zřejmě se týkají všech žen, které milují příliš. Trpí nedostatkem lásky a velkým hladem po ní, nemají se rády, často pomáhají druhým a zachraňují je, samy jedou na rezervu. Hluboko uvnitř cítí nenasycenou potřebu lásky, kterou jako děti nedostaly, a kterou nyní neumějí dávat samy sobě.



10 kroků na cestě z úzkostného cyklu

9. srpna 2016 v 11:30 | Elena |  O psychoterapii
Pod vlivem zkušeností z předchozího transitu (kompromis na bráně 47), kdy jsem se dva měsíce potácela v úzkostech a fyzické slabosti, chci uvést deset kroků, které mi pomohly vystoupit z úzkostného kruhu. Jedná se o deset veskrze praktických tipů, které doporučuji všem, kteří se momentálně trápí v úzkostech, depresi a jiných neurotických poruchách. Vyzkoušejte:-)